Kokosové smoothie
Složení:
400 ml kokosového mléka,
200 ml mléka (rostlinného),
1 zralý banán (volitelně, pro krémovost),
1 až 2 lžíce medu nebo agávového sirupu,
kostky ledu dle chuti,
strouhaný kokos na ozdobu
Příprava:
1. Do mixéru dejte kokosové mléko, mléko, banán (volitelně), med a kostky ledu.
2. Mixujte do hladka a krému.
3. Podávejte ve sklenicích a ozdobte okraj strouhaným kokosem a několika kousky kokosu.
4. Vychutnejte si vychlazené!
Mangovo-ananasové smoothie
Složení:
Více se dočtete na další straně
