Příprava:
Přiveďte vodu k varu, přidejte listy, nechte louhovat asi deset minut a poté sceďte. Teď už jen zbývá si vychutnat!
Tip : Pro jemný účinek pijte dvakrát až třikrát denně po dobu dvou týdnů.
-
Expresní šťáva
Složení:
- Hrst čerstvých listů
- 100 ml vody
Příprava:
Vše rozmixujte, sceďte a získáte koncentrovanou šťávu. Jedna polévková lžíce ráno a večer stačí k podpoře správné funkce močových cest .
Dobré vědět : Tato verze je ideální, pokud hledáte přirozenou a rychlou podporu .
-
Domácí prášek pro ty nejmotivovanější
Chcete si vyrobit vlastní prášek z Phyllanthusu? Jednoduše usušte listy a stonky na dobře větraném místě a poté je jemně rozemlejte. Trocha teplé vody, lžička prášku… a máte to, jednoduchý malý wellness rituál, který můžete začlenit do své každodenní rutiny.
Skladujte ve vzduchotěsné nádobě, mimo dosah vlhkosti a světla.
Jednoduchá opatření pro bezstarostné používání
I přírodní rostlina si zaslouží minimální péči. Než začnete, měli byste dodržovat několik základních pravidel:
- Vždy vyhledejte radu zdravotnického pracovníka , zejména pokud jste těhotná, kojíte nebo podstupujete lékařskou léčbu.
- Dodržujte doporučené dávkování : jeho močopudné účinky jsou významné, není třeba jej zneužívat.
- Dodržujte dostatek hydratace : voda je nezbytná pro správné fungování těla.
